産後ダイエットの為の情報商材・ダイエット美容器具のご紹介

産後ダイエット 成功例

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インスパイア エクササイズとは何か。

 

 

それは女優の竹内結子さんが

出産前より8cmもウエストが細くなったということで話題になり、

Micaco(ミカコ)さんが提唱した、産後ダイエット法。

 

 

「竹内結子ダイエット 」とも言われています。

 

 

竹内結子さんのように美しくダイエットしたいですよね。

 

 

竹内結子さんは産後ダイエットの成功者の代表でしよね!

 

 

憧れちゃいます。

 

 

一般の方よりも 女優さん、モデルさんは、

皆美しくなるためにかなりの努力をしています。 

 

 

今話題の美腰ダイエット

骨盤を矯正することから始まっているようですから、

健康のため、美容のため、ダイエットのためにも、

身体の歪みを矯正することは成功への近道なのです。

 

 

“インスパイリング・エクササイズ”とは・・・

 

 

私たちの体を支える骨格そのもの、

なかでも体幹にあたる 骨盤のゆがみを正すことで体を芯からリメイク、

そして同時に骨を支える深部筋を 刺激することで、

中心からやせやすい体づくりを可能にする、

新しい産後ダイエットエクササイズともいえます。

 

 

産後ダイエットの一番の成功の秘訣は、継続することです。

 

 

急激に食事量を減らすとストレスがたまって、楽しくありません。

 

 

そのようなことが継続できるはずもありません。

 

 

エクササイズを継続するためのモチベーション維持は、

キレイになった自分をしっかりイメージすることが大切です。

 

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